Bouillotte colza bio

Il y a les grains de blé, que tout le monde connaît, et puis il y a le colza. Une garniture moins répandue, mais que j'ai choisie pour une raison précise : les graines sont petites, rondes, très fluides. Là où le blé peut former des zones plus compactes, le colza reste mobile, malléable. On le sent dès qu'on prend la bouillotte en main — elle s'affaisse légèrement, elle ne résiste pas.

Pour le ventre, c'est particulièrement intéressant. Pour une épaule ou un genou, elle épouse le relief sans créer de points de pression parasites. C'est ce qu'on recherche quand la douleur est localisée et qu'on veut que la chaleur aille exactement là où elle doit aller.

Au micro-ondes, 1 minute 30 à puissance moyenne. Posez un verre d'eau à côté lors de la chauffe — ça préserve l'humidité des graines dans le temps. Secouez légèrement avant utilisation pour répartir la chaleur. Elle reste chaude une trentaine de minutes, avec une décroissance douce qui ne brûle jamais.

Elle s'utilise aussi froide. Deux heures au congélateur (dans un contenant étanche) suffisent — pratique pour les contusions légères, les entorses, ou simplement pour se rafraîchir. C'est le même objet, les deux usages se valent.

La housse est cousue à la main dans mon atelier, à partir de tissus collectés, lavés et sélectionnés un à un. Je ne fais pas deux bouillottes identiques — chaque pièce est cousue avec les tissus damassés, donc le visuel varie.

Entretien : la housse se lave en machine à 30°C. Le coussin de graines ne se mouille pas. Conservation dans un endroit sec entre deux utilisations.